برچسب: بی خوابی
یاس بنفش می توانند به صورت ترکیبی عمل کنند تا... برای مبتلایان به عفونت و بیماری کمک کند با تحریک... روغن باعث می شود که سیستم عصبی تولید سطوح پایین... از بین بردن باکتری موجود در هوا کمک کند عطر...
کد خبر: ۲۲۴۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
یک متخصص روانشناس گفت میزان استرس در زنان پرستار بیشتر...
در حال مبارزه با بیماری کرونا هستند میزان استرس و... اضطراب بالایی را تجربه می کنند این متخصص روانشناس بیان... کرد کادر درمان در کنار محافظت از بیماران و مردم... اما ممکن است بر اثر استرس اضطراب و کم خوابی...
کد خبر: ۲۲۴۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
داشته باشند مثلا ۱ به تعویق انداختن ساعت بیداری ممکن... است ۱۰ دقیقه خواب بیشتر فوق العاده به نظر برسد... بیشتر می شود به علاوه استرس داشتن زمان کمتر برای... فعال باعث تجمع چربی ها می شود و سالم ماندن...
کد خبر: ۲۲۴۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
کردن وزن می تواند بیاورد در زیر به ۱۰ تاثیر...
ای سال ۱۹۷۹ در جزیره three mile, حادثه چرنوبیل و... ۱۰۰ ۰۰۰ تصادف اتومبیل و ۱۵۵۰ مرگ و میر ناشی... دهد که کمبود خواب و خواب بی کیفیت همچنین منجر... داشته اند بیشتر دچار حوادث کار بخصوص در کارهایی که...
کد خبر: ۲۲۴۰۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
عصبی ضروری است ...
به گزارش « شیعه نیوز» بیماری روحی بیماری ای نیست... بیماری های روانی صرفاً به تغذیه مربوط می شوند پس... یک درد ناگهانی به سراغ تان می آید بی خیال... کمبود ملاتونین سبب بالا رفتن بی خوابی است ضمناً استرس...
کد خبر: ۲۲۴۰۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
برای درمان بی خوابی های شبانه به مصرف میوه های...
کردن بیماری ها و محافظت از بدن در برابر ویروس... ایمنی حمایت کرده و احتمال تشدید سرماخوردگی آنفلوآنزا یا بیماری... بخوابید فقط کافیست ۲ ساعت قبل از رفتن به رختخواب...
کد خبر: ۲۲۴۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
خانم ها باید بدانند که یائسگی یک بیماری محسوب نمی...
دوران طبیعی زندگی بیشتر زنان است که در آن قاعدگی... زمان خاص بیش تر از هر زمان دیگر در معرض... بیماری های زنان مانند مشکلات قاعدگی شامل سندرم پیش از... اثرات مثبت بر گیرنده های سروتونین رشته های عصبی دارند...
کد خبر: ۲۲۳۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
اغلب با بی خوابی های شبانه و یا بیدار شدن... بی خوابی های مکرر شبانه کودک باعث خستگی های مفرط... خواب کودک برای اجرای تنبیه و محروم سازی استفاده نکنند...
کد خبر: ۲۲۳۷۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
ها بی خواب شده اید خواندن این مطلب را از...
هم از جمله افرادی هستید که این روز ها بی... هرروز با اخبار بد از خواب بیدار می شوند تلاش... خواب راحت تمام نمی شود بی خوابی در قرنطینه باید... زندگی و داشتن یک برنامه روزانه بیشترین کمک را به...
کد خبر: ۲۲۳۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
بیان اینکه ماندن درخانه در شرایط قرنطینه و مواجه شدن... این شرایط بیشتر استفاده شود و همچنین بهم ریختن خواب... می تواند باعث افزایش وزن شود کم خوابی شبانه می... باعث ایجاد چاقی می شود وی با بیان اینکه بهتر...
کد خبر: ۲۲۳۶۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
افسردگی یک بیماری پیچیده است که دلایل مختلفی می توانند... در ابتلا به آن نقش داشته باشند که ژنتیک بیماری...
خستگی را هرچه بیشتر تشدید کنند اما چرا افسردگی موجب... بر انتقال دهنده های عصبی تاثیرگذار بوده و موجب احساس... دهنده های عصبی مغز مانند دوپامین نوراپی نفرین و سروتونین... مرتبط است این انتقال دهنده های عصبی نقش های مهمی...
کد خبر: ۲۲۳۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
افطار میل کند بدن سوزاندن چربی برای افزایش انرژی را... خوب و متناسبی میان رژیم غذایی و سلامت افراد وجود... " منبع تامین انرژی روزه داران روزه می تواند چربی... را سوزانده و به بدن فرصت جدیدی بدهد تا چربی...
کد خبر: ۲۲۳۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
درگیر شدن جامعه با اپیدمی بیماری کرونا امسال تفاوت زیادی... پیش بینی نشدن وضعیت و ابهاماتی که وجود دارد و... عدم کنترل بر اوضاع بی شک استرس آور بود در... استرس و اضطراب هیجاناتی منفی هستند که به طور طبیعی...
کد خبر: ۲۲۳۴۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
افراد دورکاری بوده است خواب بسیاری از افراد نظم بیشتری... راه هایی برای تنظیم خواب و دوری از بدخوابی ها...
از ما اتفاق افتاد بی خوابی ها کم خوابی ها... نامنظم خوابیدن و کم شدن کیفیت خواب بود با بازگشت... بوده است خواب بسیاری از افراد نظم بیشتری گرفته است... برای تنظیم خواب و دوری از بدخوابی ها پیشنهاد می...
کد خبر: ۲۲۳۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
عصبی تنها نمونه ای از “خواص بهارنارنج” و دمنوش آن...
حل خوبی است البته نباید در مصرف آن زیاده روی... آرامش و کاهش اضطراب و تحریکات عصبی تاثیرات مثبتی روی... سیستم عصبی می گذارد همچنین این دمنوش برای رفع قولنج... های عصبی و برطرف کردن غم و افسردگی بسیار مفید...
کد خبر: ۲۲۲۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
و بیرونی انجام می دهند در واقع خندیدن پدیده ای... برای ابراز قلبی یا احساس افراد است و تعامل پیچیده... ذهن و بدن بین شناخت و احساسات را شامل می... کم خوابی را جبران می کند تشریح کرد خندیدن پدیده...
کد خبر: ۲۲۲۸۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
شیوع کرونا و رعایت قانون فاصله گذاری اجتماعی بیشتر وقت... خود را در خانه به سر می بریم اوقات بیشتری... به هر منبع مطلبی اعتماد نکنیم موضوع مهم دیگری نیز... خبرنگار رسانه خبرگزاری فارس بیان کرد که منشأ این توصیه...
کد خبر: ۲۲۲۷۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
حتی اگر مجبور باشید کمی بیشتر پول پرداخت کنید اگر... بیش از چند دلار باشد چای هایی در بازار است... برای درمان بیماری های مختلف مانند بی خوابی و آلرژی... سم زدایی عالی است طعم و مزه آن کاملا شبیه...
کد خبر: ۲۲۲۷۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
تر می شوید و بیشتر احتمال دارد که در انتخاب...
ممکن است تمام شب بیدار باشید و خواب تان آشفته... شود وقتی به اندازهٔ کافی نتوانید بخوابید سراغ خوراکی هایی... می کنید اگر این اتفاق زیاد بیفتد چه می شود... کند آیا داشتن خواب خوب شبانه باعث می شود بیشتر...
کد خبر: ۲۲۲۴۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارد ...
ها بیماری های کبدی درد مثانه سنگ مثانه ورم های... محمد خانی ادامه داد برای درمان بی خوابی یا بد... خوابی بهتر است سر را در ابتدای شب با ترکیب... را داخل استکان بریزید و با یک استکان شربت سکنجبین...
کد خبر: ۲۲۲۳۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
